2 Tips untuk Sukses Poker

Yah, sudah sekitar tiga bulan sejak blog ini dimulai, jadi saya pikir sudah waktunya untuk tinjauan singkat. Saya pikir itu akhirnya sampai pada titik di mana jika Anda mulai membaca entri saya dalam beberapa minggu terakhir, itu mungkin lebih membingungkan daripada berguna. Dengan demikian, ini akan membantu memperbaiki hal-hal.

Saya hanya ingin mengingatkan Anda tentang konsep paling penting di balik peningkatan kinerja mental Anda. Seperti yang saya katakan di awal, saya sangat percaya bahwa jika Anda dapat meningkatkan kinerja mental Anda, Anda akan meningkatkan kesuksesan Anda. Otak Anda adalah aset terpenting Anda. Jadi mari kita lakukan ini. Berikut adalah 4 hal yang memiliki dampak terbesar pada kinerja mental Anda. Jika Anda hanya memasukkan salah satu dari mereka ke dalam rejimen harian Anda, Anda akan menuai manfaatnya. Anggap mereka sebagai investasi untuk karir poker Anda.

1. Nutrisi

Ini adalah dasar dari setiap rejimen peningkatan kinerja mental. Tanpa nutrisi yang tepat, sangat sulit untuk meningkatkan kinerja mental Anda. Perhatikan, saya tidak mengatakan itu tidak bisa dilakukan. Saya pribadi melakukannya dan telah melihat banyak orang lain melakukannya. Namun, itu seperti bermain dengan tumpukan kecil. Anda masih bisa menang, tetapi lebih baik Anda menjadi sempurna dalam hal lainnya.

Jadi apa yang merupakan nutrisi yang baik? Mudah, 3 perubahan sederhana.

Hindari karbohidrat yang bekerja cepat dan mengandung glisemik tinggi depoqq (juga dikenal sebagai gula). Mengapa Karena mereka menyebabkan fluktuasi ekstrim dalam gula darah. Ingat, otak Anda sebagian besar bergantung pada karbohidrat untuk energi. Selain itu, ia tidak memiliki kemampuan untuk menyimpan karbohidrat untuk digunakan nanti seperti yang dapat dilakukan oleh otot Anda. Jadi itu sangat tergantung pada kadar gula darah Anda. Karbohidrat glikemik tinggi dengan cepat diserap ke dalam aliran darah dan kemudian dengan cepat dihilangkan dari aliran darah. Hasil akhirnya adalah rebound hipoglikemia, yang pada gilirannya menyebabkan kantuk dan konsentrasi / fokus yang terganggu. Anda tidak ingin berada di roller coaster.

Penelitian telah menunjukkan bahwa semakin sulit tugas kognitif, semakin sensitif otak Anda terhadap kadar gula darah. Sebagai contoh, poker sangat menuntut mental. Dengan demikian, akan aman untuk mengasumsikan bahwa proses mental yang terlibat dalam poker sangat sensitif terhadap kadar gula darah. Jadi setelah sekitar 30 menit minum minuman energi yang sarat gula ini, gula darah Anda akan turun, proses berpikir Anda akan terhambat, dan Anda akan lebih rentan terhadap kesalahan. Apakah Anda benar-benar ingin membuat kesalahan selama putaran uang?

Bagaimana Anda bisa menstabilkan gula darah? Makan makanan dengan indeks glikemik rendah, seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dll. Jika Anda perlu makan karbohidrat tinggi glisemik, makanlah dengan serat atau lemak. Keduanya telah terbukti mengurangi penyerapan karbohidrat, mencegah fluktuasi gula darah yang ekstrem. Jika produsen minuman berenergi cerdas, mereka akan menambahkan serat ke dalam minuman. Namun, ini akan membatalkan tujuan memesan minuman energi lain ketika gula darah Anda turun dan Anda mulai merasa mengantuk. Bisnis 101.

Hindari makanan yang digoreng dan konsumsi lemak baik yang kaya akan asam lemak omega 3. Otak Anda sebagian besar terdiri dari lemak. Setiap sel dalam tubuh Anda memiliki membran yang terdiri dari asam lemak. Coba tebak apa yang terjadi ketika Anda makan semua ayam goreng dan keripik ini. Lemak-lemak ini dimasukkan ke dalam membran ini, menghasilkan kerusakan sel dan bahkan kematian. Alkohol tidak membunuh sel-sel otak. Lemak buruk lakukan!

Selama dua tahun terakhir, minyak ikan telah menjadi obat alami populer untuk gangguan mental. Beberapa dokter dan jurnal medis terkenal telah mendokumentasikan penggunaan minyak ikan sebagai terapi tambahan untuk pasien sakit jiwa. Studi-studi ini tidak hanya menunjukkan bahwa gejala pasien membaik, tetapi mereka juga menunjukkan bahwa pasien ini mengurangi beberapa obat psikotik yang mereka gunakan sebelum minyak ikan. Sekarang, saya tidak mengatakan bahwa pemain poker gila. Namun, saya tahu banyak pemain poker yang mengandalkan obat resep untuk kinerja mental yang sebenarnya digunakan untuk penyakit mental. Ini tidak hanya berbahaya, tetapi juga ilegal. Minyak ikan adalah lem yang menyatukan otak.

Berjalan-jalan menyusuri lorong bayi di supermarket lokal. Apa yang kamu sadari? Hampir semua formula bayi dan sebagian besar makanan diperkaya dengan DHA, komponen minyak ikan. Mengapa Karena penelitian telah menunjukkan bahwa bayi yang diberi diet kaya DHA meningkatkan perkembangan dan kinerja otak. Jadi lain kali Anda memancing, putuskan untuk melemparkannya kembali ke dalam air, bawa pulang, dan makanlah. Game poker Anda akan berterima kasih.

Dapatkan Anda Menghasilkan Uang dengan Bermain Roulette, Poker, dan Blackjack di Kasino Online?

Sebutkan kasino online dan bertaruh untuk sebagian besar orang dan juga reaksinya akan berada di antara kepanikan, skeptisisme, dan kejijikan absolut. Media telah memengaruhi kita semua sisi negatif dari pertaruhan dan dampak buruknya terhadap para pemain internet yang kecanduan yang telah membuang sejumlah besar uang, terus-menerus mengejar jumlah uang yang salah tempat dengan taruhan lain.

Pers yang tampaknya tidak pernah dilaporkan oleh pers adalah semakin banyak orang, yang hidup dengan tenang dari bermain game. Wawasan pertama saya di dunia ini adalah ketika mengemudi di London, mendengarkan acara talk show larut malam sehubungan dengan hasil negatif dari kasino online dan juga bagaimana mereka mengacaukan kehidupan orang yang tidak bersalah. Seri ini mulai menggunakan sponsor yang menguraikan statistik mengenai berapa banyak pria dan wanita memanfaatkan di kasino web dan juga hanya berapa banyak uang yang dihabiskan online setiap hari. Sebuah pertemuan diikuti oleh seorang penelepon yang memberi tahu kami betapa mudahnya mendapatkan akun di salah satu kasino dan juga bagaimana ia salah menempatkan rumahnya, istrinya, dan pada akhirnya posisinya situs judi.

Seperti yang saya bangun, pikiran saya sendiri adalah bahwa inilah yang terjadi ketika Anda memberikan kartu kredit idiot. Oke tidak baik-baik saja, tetapi masih menjadi orang Skotlandia yang cukup rata-rata, ” Saya selalu melafalkan pernyataan favorit saya sendiri. “Orang bodoh dan uangnya, sudah siap dibelah.” Saya berpegang pada anggapan bahwa setiap kali saya harus mengeluarkan sedikit uang, saya memutuskan untuk mencoba dan membuat pilihan terbaik untuk pembelian dan memastikan saya memiliki nilai optimal / optimal.

Bagaimanapun, kembali ke pertunjukan udara dan penelepon berikut tiba dan saya terkejut mendengar seorang pria yang menggemakan sentimen saya sendiri. Dia sudah setengah jalan mengoceh menguraikan bahwa beberapa orang ditakdirkan untuk menumpahkan uang setelah kelompok kami terganggu dan mulai menyerang pria ini karena disedot. Penelepon secara logis mengklarifikasi bahwa planet ini hanya dapat membawa dan melindungi individu, namun jika seseorang benar-benar ingin menghabiskan uang mereka maka tidak banyak yang dapat dilakukan untuk menghentikan mereka. Dia melanjutkan untuk mengungkapkan dia membuat tempat tinggalnya dari perjudian on line, dan itu berisi dicapai selama beberapa tahun sebelumnya.

Ini tampaknya membingungkan dan mengejutkan sponsor radio yang membalas dengan sangat arogan dengan orang ini, sesuatu tentang berharap kita semua merasa Anda benar-benar dapat mengembangkan manfaat dari game online. Penelepon kami kemudian melanjutkan untuk memastikan dia duduk di mejanya dengan semua taruhan pengaturan kasino terbuka saat ini dan ya sangat mungkin untuk mendapatkan kehidupan yang sangat baik dari kasino online.

Ketika penelepon masih pergi, tuan rumah kami membuat beberapa pendapat tentang apa yang kita semua dengar dan masuk ke switchboards untuk memulihkan panggilan berikutnya. Penelepon berikut sangat ingin mengulangi janji dari orang tersebut sebelumnya dan menjanjikan semua yang dia dapat untuk menghasilkan pendapatan reguler dari perjudian online.

Ini mengubah topik acara, dan stasiun udara dibombardir dengan email dan pesan teks dari orang-orang di sekitar London mengkonfirmasikan ide itu benar-benar sangat mudah untuk mendapatkan penghasilan yang unggul dari taruhan kasino.

Sekarang untuk seseorang seperti saya, ini menimbulkan pertanyaan mendalam. Untuk membuat Anda mengerti, saya perlu bekerja sangat rumit untuk uang saya dan juga gagasan untuk membuat keuntungan dengan mudah dengan menekan beberapa tombol sudah terlalu banyak untuk diabaikan. Tepat ketika saya tiba di rumah bahwa saya memulai penyelidikan saya sendiri dan dalam beberapa menit, menegaskan bahwa dengan beberapa strategi mudah dan beberapa perangkat lunak sederhana, tidak hanya mungkin menghasilkan uang dari kasino Anda, tetapi memang sangat tidak rumit. Alasan di balik ini sebenarnya adalah bahwa tidak seperti taruhan di kasino biasa di mana staf akan mengamati setiap gerakan Anda, Anda memiliki kemampuan untuk menjalankan sejumlah program perangkat lunak untuk membantu dalam penghitungan dan penghitungan, dan juga untuk menerapkan berbagai taruhan matematika program, menjamin kesuksesan Anda sendiri.