Perawatan Kulit Herbal

Perawatan kulit bukanlah minat akhir-akhir ini; Itu telah dilatih sejak zaman kuno, ketika perawatan kulit organik kemungkinan besar merupakan satu-satunya cara untuk berhasil merawat perawatan kulit. Namun, perawatan kulit telah berubah secara signifikan. Rutinitas perawatan kulit herbal digantikan oleh rutinitas perawatan kulit alami berbasis sintetis / kimiawi. Resep perawatan kulit organik yang dulunya menjadi tempat bersama tidak terlalu populer sekarang (dan tidak diketahui orang besar). Transformasi dari perawatan kulit herbal menjadi sintetis, mungkin dapat dikreditkan hanya pada dua hal – kemalasan kita (atau hanya gaya hidup yang cepat) bersama dengan komersialisasi perawatan kulit alami. Produk perawatan kulit herbal dikomersialkan. Produk perawatan kulit herbal komersial ini harus dicampur dengan pengawet untuk meningkatkan umur simpannya, sehingga membuatnya kurang efektif dibandingkan produk segar yang diproduksi di rumah. Tapi, sepertinya keadaan berubah dengan cepat dan semakin banyak pria dan wanita saat ini memilih pola perawatan kulit herbal dan alami. Tapi tetap saja, tidak ada keinginan untuk membuat mereka betah dan pasar komersial produk perawatan kulit organik adalah tentang kenaikan.

Jadi, apa sebenarnya mekanisme perawatan kulit herbal atau alami ini?

Aloe vera, yang merupakan infus dari tanaman Aloe, yang merupakan salah satu contoh produk perawatan kulit organik yang lebih baik. Aloe vera yang baru diekstrak juga merupakan hidran yang lebih murni yang membantu menenangkan kulit. Ini juga membantu dalam menyembuhkan luka dan menyembuhkan sengatan matahari.

Banyak tumbuhan telah dikenal memiliki rumah pembersih. Dandelion, peppermint, bunga wortel, dan herba lavender ms glow, adalah beberapa contoh pembersih semacam itu. Milik perawatan kulit organik mereka menjadi terpakai jika digabungkan dengan tanaman herba lain seperti teh.

Antiseptik adalah bagian penting lainnya dari perawatan kulit Herbal. Lavender, marigold, thyme, dan adas adalah contoh herba yang baik yang telah terbukti memiliki kualitas antiseptik. Air minum lavender dan air mawar juga merupakan toner yang baik.

Teh memainkan peran penting dalam perawatan perawatan kulit alami. Ekstrak teh secara tradisional digunakan untuk perawatan kulit yang rusak akibat radiasi UV.

Minyak yang dibuat dari ekstrak alami memperkenalkan cara perawatan kulit organik berikut ini. Teatree oil, lavender oil, borage oil dan primrose oil adalah beberapa minyak populer yang digunakan dalam perawatan kulit organik. Beberapa minyak buah (misalnya ekstrak dari buah-buahan seperti apel, pisang dan melon) dapat digunakan di bak mandi. Dasi dalam (sebagai kombinasi pemutih)

Perawatan kosmetik dan aromaterapi juga terjadi di bawah payung solusi perawatan kulit.

Perawatan kulit herbal sangat bagus tidak hanya untuk kulit bergizi rutin juga untuk terapi infeksi kulit seperti eksim dan psorasis. Sebagian besar layanan dan produk perawatan kulit herbal tidak memiliki efek yang tidak diinginkan (mungkin alasan paling penting di balik memilihnya daripada produk sintetis) Selain itu, layanan dan produk perawatan kulit herbal dapat langsung dibuat di rumah Anda, sehingga membuatnya lebih menarik. Jadi, perawatan kulit organik akan menjadi pilihan Anda. Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda benar-benar membuang barang tiruan tersebut. Beberapa orang saat ini sampai pada tingkat perdebatan dengan dokter kulit mereka sendiri, meskipun dia mengusulkan produk sintetis. Anda harus menerima kenyataan bahwa banyak aturan perawatan kulit mungkin memerlukan penggunaan produk perawatan kulit alami non-herbal yang terbukti secara ilmiah.

Cara Meningkatkan Kesehatan Anda Dengan Perjalanan Spa

Kesehatan
Perjalanan spa sangat santai dan damai dan itu adalah sesuatu yang kita semua nantikan. Ini benar-benar definisi indulgensi dan ada beberapa hal yang membuat kita merasa lebih bersemangat dan kembali bersemangat.
Namun spa kesehatan juga merupakan hari yang sangat sehat dan yang dapat meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan dengan berbagai cara. Di sini kita akan melihat beberapa cara spa kesehatan dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda, dan bagaimana memastikan Anda mendapatkan perawatan terbaik dan memanfaatkan kesempatan sebaik-baiknya ms glow.
Pijat
Pijatan adalah perawatan yang sangat bermanfaat memang untuk meningkatkan kesehatan muskuloskeletal Anda dan membantu Anda menghindari sakit punggung, saraf yang terperangkap, otot yang tersimpul, dan berbagai masalah terkait lainnya. Sebagian besar dari kita menghabiskan banyak waktu membungkuk di atas komputer, atau mendorong sekitar vakuum dan kegiatan ini tidak kondusif untuk tulang belakang dan otot yang sehat. Dengan melakukan pijatan, Anda dapat memastikan bahwa aktivitas ini tidak terlalu merusak dengan menghilangkan bagian yang menyakitkan, dan dengan menghilangkan simpul sebelum berkembang menjadi masalah yang lebih serius.
Pada saat yang sama, mendapatkan pijatan juga merupakan cara yang brilian untuk melepas lelah dan melupakan masalah Anda, yang berarti Anda mendapatkan istirahat dari semua stres yang Anda hadapi dan detak jantung Anda dapat kembali normal sementara tekanan darah Anda juga mereda. Semua ini dapat membantu menjaga kita secara psikologis lebih sehat dan memastikan kita memiliki lebih banyak energi untuk melawan penyakit dan masalah lainnya.
Waktu habis
Poin terakhir ini adalah salah satu manfaat terbesar dari hari spa atau retret kesehatan, tetapi pada saat yang sama Anda tidak benar-benar perlu mendapatkan perawatan untuk mendapat manfaat darinya. Dengan hanya melepaskan diri dari semuanya dan meluangkan waktu Anda memberi diri Anda istirahat yang sangat dibutuhkan dan membiarkan tingkat stres Anda hilang. Dengan cara ini Anda bisa menyingkirkan kortisol itu dan menghindari gangguan saraf.
Perawatan Kulit
Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda di spa dan inilah yang memastikan Anda kembali bercahaya dan tampak sehat seperti yang Anda rasakan. Tentu saja mendapatkan facial akan membantu meningkatkan warna kulit Anda dan penampilan Anda, tetapi pada saat yang sama Anda juga bisa mendapat manfaat dari pergi ke sauna atau ruang uap di mana Anda bisa mengeluarkan racun dan membuka pori-pori Anda .
Penurunan berat badan
Ketika Anda pergi di ruang uap, Anda akan menemukan ini juga membantu Anda menurunkan berat badan berlebih yang berarti Anda akan terlihat lebih ramping dan lebih sehat segera. Sementara itu Anda juga dapat mengambil kesempatan untuk berenang atau menggunakan gym yang akan memungkinkan Anda untuk membakar lebih banyak kalori dan meningkatkan otot Anda juga. Tentu saja dibutuhkan lebih dari satu sesi untuk melihat hasil utama, tetapi bahkan hanya satu sesi latihan lebih baik daripada tidak sama sekali dan itu dapat memiliki beberapa dampak langsung ketika darah mengalir ke otot-otot Anda dan metabolisme Anda melahap simpanan lemak.

Kulit Sehat – Panduan untuk Pemula

Kesehatan
Apakah kulit Anda bercahaya dan bercahaya? Anda mungkin merawat diri sendiri dan mengalami kesehatan yang baik. Jika tidak, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk memberikan kulit Anda apa yang dibutuhkan agar sehat dari dalam ke luar.
Apa yang tidak membantu?
Krim dan lotion dapat membantu berkontribusi untuk kesehatan kulit, tetapi apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda jauh lebih penting.
Tubuh
Penyebab utama kerusakan kulit dan penuaan kulit adalah nutrisi yang buruk, toksisitas internal, dehidrasi dan paparan sinar matahari yang berlebihan, menggunakan sabun kimia komersial, merokok, mandi di air yang mengandung klorin tinggi, paparan cuaca yang sangat kering, dingin, dan invasi jamur ms glow.
Pikiran
Masalah emosional dan kegelisahan sering terlibat dengan jerawat. Melepaskan emosi yang tertekan, mis. stres di sekitar hubungan masa lalu dapat membuat orang terhindar dari masalah kulit, meskipun seorang profesional harus dicari bantuan untuk hal ini.
Apa yang Membantu?
Menurut American Academy of Dermatologists (AAD), vitamin berikut, antioksidan dan nutrisi lain membantu menyehatkan kulit kita.
Kenali A-C-E vitamin, dan Anda akan menuju kulit yang lebih sehat.
Vitamin A membantu memperbaiki jaringan kulit. Tanpa itu, Anda mungkin melihat kulit kering dan bersisik. Dapatkan vitamin A dengan mengonsumsi buah dan sayuran, terutama wortel, ubi jalar, bayam, labu, aprikot, mangga, dan blewah.
Vitamin C membantu melawan efek paparan sinar matahari. Ini mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, yang menghancurkan kolagen dan elastin. Anda bisa mendapatkan vitamin C dari buah dan sayuran organik.
Vitamin E membantu mengurangi efek berbahaya dari sinar matahari pada kulit. Tetap dengan 30 IU per hari atau kurang, karena bisa lebih berbahaya.
Omega-3 dan Omega-6: Lemak dan minyak nabati mentah dapat menggantikan lemak dan minyak yang dimasak. Minyak kenari dan minyak biji rami semuanya mengandung asam lemak omega-3 dan -6, yang membantu menjaga kulit dilumasi dan terlihat sehat.
Matahari
Sementara waktu di bawah sinar matahari bisa menyenangkan dan menyehatkan sampai taraf tertentu, terlalu banyak sinar matahari, seperti terlalu banyak makan, bisa sangat merusak. Terlalu banyak berjemur menyebabkan kerusakan kolagen radikal bebas pada kulit.
Sebelum mengoleskan tabir surya, busa pada lotion! Cobalah untuk menemukan lotion yang alami dan bebas bahan kimia. Baca bahan-bahannya dan cari yang mengandung vitamin E, dan minyak nabati alami, seperti zaitun, biji anggur, dan jojoba.
Pastikan produk kulit yang Anda gunakan bebas paraben, bebas alergi, tidak komedogenik (tidak akan menyumbat pori-pori), bebas minyak sintetis, tidak diuji pada hewan dan bebas pewangi. Dan, mereka cocok untuk jenis kulit khusus Anda.
Terapi Emosional
Ada banyak cara bagus untuk melepaskan masalah emosi yang ditekan. Sangat membantu menemukan seseorang yang terlatih dalam melakukan hal ini dan tahu apa yang mereka lakukan. Pastikan profesional Anda tahu cara menghapus emosi negatif, tidak hanya menganalisisnya untuk sesi yang panjang (dan mahal).
Perawatan Kulit:
Penulis terlaris New York Times, David Wolfe merekomendasikan perawatan kulit alami berikut:
Untuk Kulit Kering – Masker Alpukat:
Haluskan satu alpukat matang dengan 6-7 tetes jeruk matang segar. Tambahkan satu sendok makan minyak rami. Pijatkan campuran ini ke wajah dan leher. Masker ini memiliki efek luar biasa pada setiap bagian kulit. Setelah aplikasi, berbaring dan rileks. Bilas dengan air hangat setelah 20-30 menit.
Untuk Kulit Berminyak – Topeng Mentimun:
Kupas mentimun. Parut dengan halus. Berbaring, rileks, dan oleskan mentimun ke wajah dan leher. Setelah dioleskan, letakkan handuk hangat di wajah. Santai selama 20-30 menit. Bilas.
Apa yang Anda makan, minum, dan berpikir semuanya memainkan peran besar dalam kesehatan kulit Anda.

Essential Skin Maintenance – 5 Item Yang Harus Anda Ketahui Tentang Menjaga Kesehatan Kulit Anda

Kulit Anda sekarang sangat indah. Beratnya hampir sembilan pound, biasanya, kulit Anda akan menjadi bidang perlindungan awal untuk anatomi manusia Anda sendiri. Masalahnya adalah fakta bahwa orang tidak dilahirkan dengan manual pengguna untuk kulit. Untuk memperumit masalah ini, banyak orang yang menerima pendidikan di sekitar subjek datang dalam pesan pemasaran yang dibuat oleh pasar perawatan kulit Anda. Karena Anda mungkin menemukan, kulit, meskipun kedewasaan yang luar biasa, tidak terlalu sulit untuk dirawat. Di bawah ini adalah 5 hal utama yang perlu Anda pelajari tentang merawat kulit.

1. Tujuan kulit adalah untuk melindungi Anda juga untuk mengeluarkan limbah. Dibutuhkan makanan dan oksigen dari darah (bukan udara atau terapi eksternal) untuk membuatnya lebih sehat. Selain itu, ia mengeluarkan racun, minyak, dan keringat melalui pori-porinya sendiri. Sebagian besar ini, ditambah lotion dan lotion yang signifikan dan pori-pori dapat tersumbat ms glow.

2. Agar kulit tetap seimbang, mulailah dari dalam. Konsumsilah makanan bergizi yang dirinci dengan banyak buah dan sayuran yang mengandung serat, mineral, antioksidan, dan air. Selain konsumsi yang tepat, jauhi alkohol berlebihan bersama dengan sebagian besar larutan tembakau.

3. Jaga kulit dengan membersihkan air hangat atau suam-suam kuku. Percikkan air ke kulit Anda dengan lembut dan jangan sampai kulit Anda terkena suhu yang ekstrem. Air yang sangat dingin atau panas dapat merusak pembuluh darah yang sangat kecil di kulit Anda, yang disebut kapiler. Selain itu, saat mandi, hindari penggunaan sampo atau produk rambut alternatif karena dapat menyebabkan gangguan. Ingatlah untuk memasukkan tenggorokan Anda sebagai bagian dari perawatan kulit wajah seseorang.

4. Saat melihat produk ke kulit, selalu bereksperimen dengan lokasi yang kecil. Terlepas dari apa yang dijanjikan pada label produk (Bebas Alergi, hypoallergenic (dan sebagainya), Anda masih dapat memiliki jawaban untuk item baru.

5. Selalu ikuti rezim perawatan kulit yang mudah namun efektif. Bersihkan, rona dan pelembab.

Pembersihan sangat penting karena pori-pori yang tersumbat biasanya menandakan noda dan jerawat. Pembersih harus lebih asam untuk mencegah menyeka minyak dari epidermis Anda sendiri. Gunakan pembersih untuk tangan Anda dan kemudian dengan lembut berlaku untuk kulit. Siram banyak air suam-suam kuku ke kulit untuk menghilangkan zat pembersih. Dalam beberapa kondisi tertentu, Anda mungkin perlu membersihkan dua kali. Contoh yang baik akan termasuk dalam acara yang Anda pakai kosmetik tebal dan / atau makeup untuk waktu yang sangat lama
.

Ini benar-benar bisa menjadi area paling penting dari rezim perawatan kulit. Toner terdiri dari air ditambah sedikit minuman beralkohol. Mereka mengencangkan kulit dan membantu mempersiapkannya untuk menerima pelembab. Pastikan Anda melihat elemen dan membeli yang terdiri dari minuman keras cetyl. Minuman keras jenis apa pun terlalu kuat untuk epidermis Anda sendiri. Cara optimal / optimal untuk menggunakan toner adalah dengan botol semprot. Tidak perlu dihapus.

Langkah terakhir adalah melembabkan. Tidak masalah jika Anda memiliki kulit kering atau berminyak, maka Anda tetap harus melembabkan. Pastikan pelembab yang Anda pilih adalah lotion, lotion, atau gel nonalkalin. Jenis yang Anda dapatkan harus tergantung pada bentuk kulit Anda. Jika Anda memiliki kulit kering, maka Anda dapat menggunakan solusi yang lebih berat. Bagi mereka yang memiliki kulit berminyak, lanjutkan dengan produk yang lebih ringan seperti gel. Selain itu baik untuk menggunakan salah satu yang keamanan UV (paling tidak SPF 15). Tergantung pada cara Anda hidup, Anda dapat menggunakan aday cream dan juga lotion malam hari alih-alih satu produk.

Perawatan kulit yang baik tidak perlu lebih rumit, mahal atau membuat frustrasi. 5 prinsipal penting ini akan membantu Anda menjaga kulit agar terlihat terbaik. Jelas, beberapa orang memiliki kondisi kulit yang lebih akut secara signifikan ditambah mereka harus selalu berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan informasi yang terampil.